Sự Bùng Phát Dịch Bệnh Covid-19 và Cách Tự Bảo Vệ Mình
Với sự bùng phát dịch bệnh Covid-19 hiện nay, việc bảo vệ sức khỏe cá nhân là điều vô cùng quan trọng. Hãy cùng tìm hiểu các biện pháp giúp bạn tự bảo vệ mình trong thời kỳ đại dịch này.
Cập Nhật Mới Nhất Về Dịch Bệnh Covid-19
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã tuyên bố vào ngày 11-3-2020 rằng dịch bệnh Covid-19 đã trở thành đại dịch toàn cầu. Trước tình hình này, các cơ quan y tế khuyến cáo chúng ta phải nâng cao cảnh giác và tuân thủ các biện pháp phòng ngừa nghiêm ngặt. Bùng phát dịch bệnh Covid-19 đã làm thay đổi rất nhiều thói quen sinh hoạt của chúng ta, vì vậy, việc nắm bắt những thông tin cập nhật là vô cùng cần thiết.
Theo WHO, những người mắc bệnh Covid-19 không thể diệt virus bằng cách phun rượu và clo lên cơ thể. Đây là thông tin quan trọng mà chúng ta cần lưu ý để tránh những hiểu lầm và có biện pháp phòng ngừa đúng đắn.
Cách Tự Bảo Vệ Bản Thân Trước Bùng Phát Dịch Bệnh Covid-19
Để đối phó với bùng phát dịch bệnh Covid-19, bạn cần chú ý những cách tự bảo vệ sau:
1. Rửa tay thường xuyên và sử dụng chất khử trùng
Việc rửa tay với xà phòng và sử dụng dung dịch khử trùng là rất quan trọng để giảm nguy cơ lây nhiễm. Đặc biệt là khi ở những nơi công cộng, bạn cần phải rửa tay ngay sau khi tiếp xúc với các bề mặt hoặc vật dụng có thể bị nhiễm vi khuẩn.
2. Tăng cường hệ thống miễn dịch
Một trong những cách bảo vệ bản thân khỏi bùng phát dịch bệnh Covid-19 là tăng cường sức đề kháng. Hãy uống ít nhất 3 lít nước mỗi ngày, đặc biệt là nước điện giải có độ pH từ 8.5-9.5 như nước Kangen 9,5pH. Nước này giúp cân bằng môi trường axit-kiềm trong cơ thể, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh và ngăn ngừa các bệnh do dư thừa axit.
3. Khuyến cáo của Bộ Y Tế về việc cách ly và theo dõi sức khỏe
Bộ Y tế khuyến cáo đối với những người tiếp xúc gần với bệnh nhân dương tính với Covid-19, cần phải cách ly tại cơ sở y tế trong vòng 14 ngày và lấy mẫu xét nghiệm. Đồng thời, người tiếp xúc với người tiếp xúc gần cũng phải tự cách ly và theo dõi sức khỏe tại nhà.
4. Đeo khẩu trang và che miệng khi ho, hắt hơi
Việc đeo khẩu trang đúng cách không chỉ bảo vệ bản thân mà còn giúp hạn chế sự lây lan virus ra cộng đồng. Đây là một trong những biện pháp quan trọng trong việc phòng chống bùng phát dịch bệnh Covid-19.
5. Gọi ngay đến đường dây nóng
Trong trường hợp cần thiết, bạn nên gọi ngay đến các đường dây nóng như 19003228 hoặc 19009095 để báo cáo tình hình và nhận sự trợ giúp kịp thời từ cơ quan chức năng.
Nước Điện Giải Kangen – Giải Pháp Sát Khuẩn Miệng Phòng Tránh Virus
Ngoài việc áp dụng các biện pháp cơ bản trên, bạn có thể sử dụng nước điện giải Kangen như một công cụ hữu hiệu trong việc sát khuẩn và bảo vệ bản thân khỏi virus. Nước Kangen, hay còn gọi là nước ion kiềm, có tính khử trùng mạnh mẽ và an toàn cho sức khỏe. Bạn có thể sử dụng nước này để rửa tay, xịt vào mũi, họng và các khu vực có nguy cơ bị nhiễm vi khuẩn và virus.
Khuyến Nghị và Lời Kết
Với tình hình bùng phát dịch bệnh Covid-19 hiện nay, chúng ta không thể chủ quan và cần phải thực hiện nghiêm túc các biện pháp phòng chống. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm vệ sinh, tăng cường hệ miễn dịch, hãy luôn nhớ mang theo nước Kangen 2,5pH khi ra ngoài để sát khuẩn tay và ngăn ngừa vi khuẩn, virus.
Chúng ta cần đoàn kết để bảo vệ chính mình và những người xung quanh khỏi sự lây lan của bùng phát dịch bệnh Covid-19. Hãy chia sẻ bài viết này với bạn bè và gia đình để cùng nhau tăng cường sức khỏe và bảo vệ cộng đồng.
Mọi người đều có thể trở thành một công dân toàn cầu trong việc phòng chống dịch bệnh. Hãy cùng nhau bảo vệ sức khỏe và đẩy lùi bùng phát dịch bệnh Covid-19!
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thông tin trong bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế lời khuyên y tế chuyên môn.
Xem thêm:
Nước ion kiềm là gì? Nguồn gốc, lịch sử và tác dụng
Dịch bệnh Corona: Covid-19 (Virus Corona Vũ Hán): Nên làm gì ngay lúc này?